メニエール病と自律神経失調症がキッカケでうつ病になった話


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私自身数年前より、メニエール病と自律神経失調症を発症してしまい、その病気がきっかけで、うつ病になりました。
今現在は、休職しながら治療に専念しているのですが、今は症状は安定して、復職の目途もたってきました。
そのような中から『うつ病のシグナル』であったと私自身が感じていることに関して記します

①:睡眠障害に関して
うつ病になる前から、寝られない時は、1時過ぎまで寝られない時がありました。しかし、うつ病であることを意識してから、2時過ぎ~3時ごろまで寝られない時があり、その結果仕事中にも休憩を入れないと仕事にならない状況になることがありました

②:早期覚醒に関して
寝つけられない時は、それほど意識しないのですが、寝られた夜に関しては翌朝に早く起きる時がありました。
だいたい4時~5時くらいに起きてしまうことが多かったような気がします。

③:目まいに関して
私の場合は、メニエール病がきっかけだったので、その病気に起因する目まいが多かったです。
目まいとともに自律神経失調症による過呼吸の発作も起きるようになり、これまで10回程度救急車で病院に運ばれたことがありました。
また、朝起きた段階で強い目まいが起きたときには、会社を欠勤しなければいけなくなり、一日中寝込んだこともよくありました。
目まいに関しては、季節の変わり目(2月・6月・9月・12月)と天候が悪くなりつつあるときがひどかったです。


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④:耳鳴りに関して
メニエール病の後遺症として、耳鳴りもひどくなりました。
特に、天候が悪くなりつつあるときに関して、ひどい耳鳴りが起きて、頭を動かすだけで、頭が割れそうになる耳鳴りが出てました。

⑤:疲労感に関して
自分の体調が不安になることで、疲労感も強く出たような気がします。
特に、水曜日・木曜日に強く疲労感が出ることがあり、木曜日に関しては、今でも寝込む時があります。
心療内科の主治医の先生曰く『水・木曜日が一番状態が悪くなりやすい』とも言われました。
仕事に関しても、疲労感のために思い通りに進められなかったこともあり、結果的に会社に迷惑をかけてしまいました。

⑥:集中力の欠如に関して
うつ病になってから、雨の日の運転中に事故を起こした事がありました。また、集中力の欠如というより、不安感が強くなり、その結果物事に集中できなくなるということがありました。

(猛虎丸・31才・岡山県)


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